许昌今日气温“跳水” 气温最高降8℃

摄于1月31日襄城县。雪会再次降临吗?晨报摄友 侯海燕 摄  本报讯 (记者 樊倩影) 立春之后,春天的脚步就越来越近了。但从天气预报来看,大理东方妇产医院这几日,寒意料峭,大雾绕城,春大理东方妇产医院天的序幕并没有真正拉开。今日,受冷空气影响,我市迎来新一轮雨雪,气温呈断崖式下降。  ■今日雨雪可能会光临莲城,气温最高降8℃大理东方妇产医院  上周末,在阳光的关顾下,我市午后气温较前期回升明显,最高气温达12℃。由于早晨气温仍在0℃以下,全天温差较大,早晨穿着羽绒服外出,午后已经感觉有些热乎乎了。近日,雾霾天让室外空气质量不佳,人们也及时地戴上了防雾霾口罩。  据市气象台预计,受强冷空气影响,今日,我市阴天转雨夹雪,最高气温4℃,最低气温0℃,东北风4级左右。不过,雨雪来得快,去得也急。明日,小雪停止转为阴天。雨、雪、风这些有利条件,将会明显减轻雾霾,空气质量也会改善很多。受强冷空气影响,气温将呈断崖式下降,相比上大理东方妇产医院周末,最高降8℃。  如果说前几日的那场雪是上天赐给小伙伴们的节日礼物,那么这场雪也算一个意外惊喜,没有过够“雪瘾”的小伙伴可以出动了。去清潩河游园蜡梅园吧,晶莹剔透的雪花慵懒地“躺”在蜡梅的枝丫上,梅花在雪花的映衬下更加娇艳动人,梅香沁人心脾,雪花在梅花的点缀下更加温婉清丽。  ■爱美女士节后减肥,需要注意这几点  俗话说:“每逢佳节胖三斤。”春节是回家和亲人团聚的日子,但对于一些人来说,春节也是发胖的日子。每到节后,总会看到有些人胖了三圈儿。可也总是有那么几个人很快就能瘦回来。看得眼红不如想想办法。  为了让臃肿的身体恢复到原本苗条的形态,有些人吃得越来越少,但这么做不但没有起到减肥的作用,甚至可能带来更大的危害。要知道,人体每天至少需要1000卡的热量来维系运转,否则会造成蛋白质和营养成分的流失,皮肤也会因此变差,严重的会造成营养不良。  所以,节食是大理东方妇产医院解决不了任何问题的。那么,取消一日三餐中的一餐是否可行呢?很多人由于工大理东方妇产医院作忙碌而忽略了早餐,但实际上长期不吃早餐会引发各种肠胃问题。另外,早餐对于避免发福也起到了至关重要的作用。早晨,要根据个人需求适当吃点儿什么,不吃早餐是不可以的。  如果调整饮食无法解决发福的问题,那么就要靠运动。每天花 30 分钟进行有氧运动,可以进行慢跑、练瑜伽或跳操这种在家就能完成的运动。运动后慢慢喝水,使肠胃蠕动,同时可以改善肌肤粗糙的问题。  最后要提醒一点,减肥是一件持之以恒的事,绝非临时抱佛脚就能达成的。与其说是减肥,不如说是养成一种良好的生活习惯。这样坚持下去,等待我们的就是完美的曲线。

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发布时间:2017-10-22 07:36:04

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